Боль в коленном суставе при нагрузке

Боль в коленях после физических нагрузок — причины и лечение



Колени – самые сильные суставы в организме, которые способны выдерживать многотонные нагрузки и при этом выполнять сотни или даже тысячи сгибательно-разгибательных движений ежедневно.

Оглавление:

По своей сути – это шарниры, выстланные изнутри гладкими хрящами, которые смазываются синовиальной жидкостью. Это обеспечивает плавность движений. За крепость же сочленения отвечают десятки связок, расположенных на внешней и внутренней части сустава.

Постоянное выполнение физических упражнений или обычных движений, таких как ходьба, приседания, прыжки и даже повороты на одном месте, способствуют более быстрому изнашиванию суставных структур, а также могут спровоцировать их травмирование. В результате этого возникает жжение или боль при опирании на колено, из-за которых элементарные движения даются человеку с большим трудом.

Виды болей при нагрузке

Коленный сустав включает в себя три достаточно крупные кости, мыщелки, связки, сухожилия и внутрисуставные сумки. В зависимости от того, какая его часть подверглась патологическим изменениям, недомогания могут быть самыми разными. Это может быть жгучая боль в колене, когда на него встаешь, слабая ноющая в покое, или же резкая боль при ходьбе.

По интенсивности в колене при нагрузке на ногу бывает сильной или слабой.


  • под чашечкой;
  • на задней поверхности коленного сустава;
  • сбоку;
  • под суставом или над ним;
  • внутри сустава с ирридацией в бедро или голень.

Именно эти параметры учитываются при постановке диагноза, когда пациент ортопеда или травматолога жалуется: «Не могу встать на колено – резкая боль», или описывать другие симптомы, побеспокоившие его.

Основные причины болей

Грамотный травматолог или ортопед на основе жалоб пациента ставит предварительный диагноз, и даже определяет, что послужило началу процесса, при котором появилась боль в колене (при опоре на него).

  • растяжение связок (при этом возникает боль под коленом при растяжке и продолжается после нее);
  • вывихи сустава с разрывом связок, повреждением хрящей и костей или без таковых (при подобной травме боль в колене при нагрузке бывает очень сильной, и продолжается даже после фиксации сустава);

поврежденный хрящ может быть причиной боли

Для тех, кто не занимается спортом , или же вовсе страдает от недостатка движения, боль в колене при движении иногда скрывает совершенно иные причины. Как правило, ими становятся воспалительные процессы, истончение хрящевого слоя, недостаточная или избыточная выработка синовиальной жидкости.

Необходимо помнить о том, что даже легкая боль при ходьбе иногда оказывается симптомом сложного в лечении недуга, в том числе глубокого варикоза или венозной недостаточности (при них часто беспокоит боль сзади колена, также при ходьбе). Поэтому при любом дискомфорте рекомендуется сразу обращаться к врачу.



Симптоматика болей при физической нагрузке

Распознать причину, по которой возникает боль в колене при подъеме по лестнице или спуске с нее, при приседаниях или передвижение, считается первостепенной задачей, потому что только так можно обозначить тактику лечения.

Для каждой травмы или заболевания суставов характерен набор уникальных симптомов. Иногда даже их достаточно для постановки диагноза.

Боли в колене при растяжении связок

Растяжение связок в этой области принято считать банальной травмой, тем не менее, описываемый симптом может значительно ухудшить качество жизни человека.

  • резкие боли при вставании на колено, а также при попытке переместить конечность в любой плоскости;
  • щелчки или похрустывания в суставе;
  • легкие отеки и синяки , проступающие над местом локализации симптома.

При растяжении боль в коленном суставе при нагрузке бывает настолько сильной, что пострадавший начинает подозревать перелом. Однако, дифференцировать эти травмы достаточно просто: при переломе конечность ниже места повреждения кости обездвиживается (невозможно пошевелить пальцами ноги, например), а при растяжении двигательная активность сохраняется.

Боли при вывихе

Иногда резко возникшая боль в колене при повороте ноги или при резком ударе по нему сигнализирует о случившимся вывихе.


  • заметная деформация сустава;
  • резко нарастающая опухоль;
  • невыносимо сильная боль в колене при ходьбе по лестнице и любом другом движении ногой, повлекшая невозможность совершения любых манипуляций, даже пассивных;
  • местное повышение температуры .

Иногда вывих сопровождается разрывом связок. В этом случае на колене выступают кровоподтеки. Самостоятельно его вправить очень сложно. К тому же, этот процесс может осложниться дополнительным травмированием суставных тканей.

При повреждении мениска

Нередко у спортсменов или любителей активного отдыха боль в коленном суставе после физической нагрузки свидетельствовует о повреждении частей сустава (особенно часто повреждается мениск).

  • невозможность выпрямить колено, из-за чего нога находится в полусогнутом состоянии;
  • острая боль;
  • быстро нарастающий отек в повреждённой области.

Эта травма считается одной из самых серьезных, так как может обернуться артрозным поражением, устранить которые даже хирургическим методом удается не всегда.

При воспалительных процессах

Боль, обусловленная воспалением в любой структурной единице коленного сустава, отличатся от травматических тем, что она иногда возникает и в состоянии покоя. Понять, что причина ее появления кроется в системных или иных заболеваниях, которые сопровождаются воспалением, можно по следующим признакам :

  • локализуется с обратной стороны колена, при ходьбе появляется чувство сильного напряжения и щелчки (подобные симптомы характерны для воспаления подколенных связок);
  • боль с внутренней стороны колена при движении или прыжках распространяется на бедро или к стопе (это говорит о воспалении нервных волокон или повреждении мыщелков);
  • слабые боли под коленями сзади, также при перемещении имеют тенденцию к усилению при приседании, нередко сопровождаются отеками или же заметным выпиранием мягкой опухоли (говорит о наличии кисты Беккера, воспалении бурс или проблемах с кровеносными сосудами);
  • симптом сопровождается скрипом , покраснением всего колена и его отеками, а иногда беспокоит больного даже в состоянии полного покоя (характерно для артрита и артроза).

Как правило, воспаления коленных суставов или отдельных их частей возникают вследствие травм, полученных в результате неудачных падений, занятий спортом и проявлением физической активности. Диагностировать их быстро, значит, вовремя начать борьбу с патологическими процессами.



Диагностика болей в коленях при физической активности

Особенно важна диагностика в этих местах для профессиональных спортсменов. Однако даже не имеющий отношения к спорту человек хочет сохранить способность к самостоятельному передвижению. Чтобы избежать осложнений и достоверно определить, почему возникает боль в коленях после физических нагрузок, необходимо провести ряд исследований :

так выглядит пункция синовиальной жидкости

  • рентгенографию;
  • лабораторное обследование крови (иногда мочи);
  • МРТ или КТ;
  • УЗИ;
  • биопсия костной ткани и/или пункция синовиальной жидкости;
  • внешний осмотр суставов.

Применяются также и другие специфические методы диагностики суставных патологий в зависимости от жалоб. Полученные сведения играют важную роль в определении тактики лечения болей в коленках после физических нагрузок.

Что делать, когда после нагрузок болят колени

В случае, когда возникает боль в коленях при беге и иных физических нагрузках или сразу после них, единого плана лечения не существует. Тактику лечения врач выбирает исходя из имеющихся симптомов, явлений, провоцирующих появление дискомфорта и выявленных патологий.

  1. Снизить нагрузку на больную конечность.
  2. Фиксировать сустав специальными бандажами или эластичным бинтом на время перемещений пешком или других вынужденных нагрузок.
  3. Не нагружать ноги без предварительной разминки.
  4. Использовать наружные разогревающие средства или противовоспалительные препараты с анальгирующим действием.

Если человек испытывает боль в колене после тренировки, а не в другое время, есть смысл пересмотреть подход к выполнению упражнений и перераспределить нагрузку. Однако лучшим выходом из ситуации станет обращение к врачу, занимающемуся лечением суставов.



Лечение

Для устранения болей, возникших при спуске с лестницы, подъеме по ней, во время пробежки или после прыжков, основная схема терапии включает в себя следующие пункты :

  • прием противовоспалительных лекарств;
  • прием лекарственных средств и пищевых добавок с глюкозамином и хондроитином;
  • физиотерапия и ЛФК;
  • массаж.

В отдельных случаях пациентам с жалобами на боль в колене после бега и других физических нагрузок показано хирургическое лечение в виде :

  • пластики связок;
  • удаления осколка кости или хряща из полости сустава;
  • откачивания жидкости из колена;
  • удаление части бурсы, спаек или кисты Беккера;
  • фиксация поврежденных участков сустава;
  • удаление мениска или поврежденных патологиями тканей.

Какие методы применимы в конкретном случае, должен решать только лечащий врач. Он же назначает лекарства в наиболее подходящих дозировках и подбирает комплекс упражнений, которые помогут укрепить сустав и, как следствие, уменьшить вероятность повторного появления данного симптома после нагрузок.

Правила приема медикаментов

Нестероидные противовоспалительные лекарства призваны временно облегчить боль в колене при ходьбе, лечение же происходит путем приема других препаратов. Диклофенак, Ибупрофен и Нимесулид, которые назначают чаще всего, оказывают неплохой анастезирующий эффект, однако слишком увлекаться ими врачи не рекомендуют. Связано это с тем, что на начальном этапе развития патологии, будь то травма или воспалительное заболевание, маскировка боли может привести к дальнейшему травмированию сустава.

Особенно опасен прием анастетиков спортсменами, с целью продолжения тренировок в прежнем режиме. Травматологи на вопрос «Можно ли бегать при болях в колене, принимая сильные анестетики?» отвечают однозначно – категорически нельзя! Во-первых, подобное действие неминуемо приведет к усугублению недуга. Во-вторых, к имеющимся патологиям прибавятся проблемы с ЖКТ (многие НПВС негативно влияют на слизистые желудка и кишечника). Единственная ситуация, когда можно заглушить дискомфорт и боли – после разработки коленного сустава после операции по его замене.

Те же замечания касаются и лекарств с хондроитином и глюкозамином. Даже если диагностирован износ хрящевых тканей вследствие воспалительно-дегенеративных патологий, при которых невозможно стоять на коленях, а острая боль сопровождает каждое движение, принимать их нужно не дольше периода, рекомендованного лечащим врачом. Связано это с тем, что подобные препараты при бесконтрольном приеме могут стать причиной развития сахарного диабета и других сложных заболеваний.

Особенности лечения болей физиопроцедурами и ЛФК

Назначение физиопроцедур и подбор упражнений ЛФК должны исходить только от лечащего врача, которому известны все стороны проблемы, из-за которой возникает боль под коленом при ходьбе, над ним или сбоку от сустава при любой физической нагрузке или после нее.

Прогревание наряду с охлаждением сустава может принести и пользу, и вред.

  • прогревание суставов показано исключительно при воспалениях костных и хрящевых структур (гонартрозе, например);
  • нагрев колена при синовите или кисте Беккера часто только усугубляет течение болезни;
  • охлаждение показано при растяжениях и вывихах, но только в первые сутки после получения травмы;
  • согревание травмированных суставов (при растяжении и вывихе) показано только при отсутствии отека и местного повышения температуры.

Подобные тонкости существуют, когда возникает боль при ходьбе, лечение которой проводят с помощью ЛФК. Во время её обострения даже лечебные комплексы упражнений нужно свести к минимуму.

Конечно, никто не будет совмещать боль под коленом и катание на коньках, или спринтерский забег. Тем не менее, врачи рекомендуют совершать пассивное напряжение мышц ног из положения лежа, чтобы не нагружать суставы конечности.



Профилактика

Чтобы избежать появления болей после или о время физических нагрузок на ноги, важно уделять внимание питанию и укреплению мышц ног. Это позволит тканям сустава стать прочными и в то же время эластичными, что позволит избежать травм.

Не менее важный момент профилактики – содержание суставов в тепле и комфорте. Любое переохлаждение, как и перегрузка, могут негативно сказаться на их состоянии.

Похожие статьи

Копирование и распространение информации без ссылки на источник запрещено и защищено законом об авторских правах. Copyright ©18 г. Все права защищены.

Источник: http://sustavkoleni.ru/bol/bol-v-kolenyakh-fizicheskie_nagruzki.html

Если вы чувствуете боль в колене во время физических нагрузок — эта статья для вас

Боль в колене обычно пугает человека, лишая его возможности нормально передвигаться. Но какими могут быть причины такого недомогания, и чем опасна такая патология? Чем же лечить ее? Давайте попробуем разобраться, как лечить боль в колене.



Основной причиной болезненных ощущений в колене может быть его травма или излишние нагрузки. Усиленное физическое напряжение в результате увлечений спортом может также стать типичной причиной патологий коленного сустава. Эта болезнь получила название болезни Осгуда-Шлаттера. Первые симптомы могут появиться при спуске с лестницы или просто сгибании. Также может возникать боль в колене при приседании. Обычно на лечение такой патологии может уйти месяц, но иногда это чревато и хронической стадией. Ощущение дискомфорта и хруст говорит о зарождении артроза, на симптомы которого большинство людей просто не обращает внимание, игнорируя их. Причиной боли может также быть патология хряща в надколеннике. В этом случае локализация боли происходит в передней части колена. Коленные суставы являются наиболее уязвимыми перед ревматоидным артритом. Его развитие вызывает боль в колене при сгибании, которое также может отекать, а его температура на поверхности кожи может подняться.

Чем лечить боль в коленях?

Вне зависимости от причины боли, ортопедический режим является наиболее важным аспектом лечения. Нагрузки на суставы следует свести к минимуму. Иногда даже необходим постельный режим и передвижение при помощи трости или костылей. Диагноз может быть поставлен специалистом после полного обследования, за которым следует комплексное лечение. Первыми препаратами, которые назначают в этом случае, являются обезболивающие и нестероидные лекарства с противовоспалительным действием. При очень сильной боли необходимо локальное применение противовоспалительных средств, которые вводят непосредственно в коленный сустав. Это позволяет притупить боль в колене, давая возможность поддерживать трудоспособность пациента.

Еще несколько способов лечения

Наиболее хорошие результаты могут быть достигнуты благодаря локальным методам лечения, которые включают использование мазей, гелей и аэрозолей. Эти препараты обладают возможностью прямого воздействия на очаг. Для максимально эффективного лечения любой патологии коленного сустава его необходимо начинать как можно раньше. Кроме того, чтобы добиться наилучшего эффекта, необходимо наряду с лекарственными средствами посещать физиотерапевтические процедуры, а в период восстановления добавить лечебную физкультуру.



В случае запущенной болезни, когда традиционные способы оказались неэффективными, следует прибегнуть к хирургическому вмешательству, чтобы уменьшить боль в колене. Для этого применяют артроскопию. Эта методика позволяет более точно определить диагноз и удалить часть поврежденного мениска, промыть полость коленного сустава, а также напрямую ввести препараты и провести пересадку хряща.

Стоит отметить, что самолечение таких болезней, как патология суставов, является недопустимым. Ввиду опасности постановки неправильного диагноза, последующая реабилитация также может не дать никакого эффекта. Не стоит недооценивать боль в колене. Лучше сразу обратиться к специалисту.

Источник: http://www.syl.ru/article/76706/esli-vyi-chuvstvuete-bol-v-kolene-vo-vremya-fizicheskih-nagruzok—eta-statya-dlya-vas

Боль в колене

Введение

Боль в колене, как признак хронического заболевания

Гонартроз или артроз коленного сустава

  • внутрисуставные повреждения хрящей и костей коленного сустава;
  • возрастные изменения в колене;
  • различные костные опухоли, артрозы, ревматоидные артриты и др. повреждающие факторы.

Симптомы: скованность в суставе по утрам, хруст в колене при движении, ограничение подвижности в коленном суставе. Разрушающее действие артроза на колено, в конечном счете приводит к его деформации.

  • при ходьбе на короткие расстояния;
  • вставании со стула;
  • поднятии даже собственного веса с корточек;
  • при спуске и подъеме по лестнице.

Колено не беспокоит только лишь в покое. Боль в колене отступает в положении сидя, лёжа, и практически не беспокоит во сне. Больные гонартрозом редко просыпаются от ночных болей в колене.



Боль в колене при гонартрозе также следует отличать от боли в колене после длительных пеших прогулок или занятий бегом.

Артрит коленного сустава

Начинается с того, что суставы трутся друг о друга в процессе ходьбы. Это может быть связано с возрастным фактором, со снижением количества и качества внутрисуставной жидкости, в норме смазывающей сустав. Многолетнее трение приводит к истиранию поверхностей хрящей сустава. Остеоартрит встречается в 80% случаев у людей старше 45 лет. Причиной может служить не только возраст. Раннему изнашиванию суставов способствует избыточный вес человека, частые травмы суставов.

Рентгеновский снимок сустава, а при необходимости уточнения диагноза – пункция или артроскопия (осмотр сустава внутри через небольшой прокол с помощью эндоскопа).

Консервативное (безоперационное) лечение не может гарантировать человеку прежний сустав, зато способно замедлить его дальнейшее разрушение, снизить боль и позволить человеку жить прежней жизнью.

  • обязательный регулярный отдых, прерывающий физические нагрузки;
  • специальные упражнения на укрепление мышц вокруг коленного сустава, и для хорошего кровоснабжения;
  • обязательное восстановление веса пациента до нормы;
  • физиотерапия на поврежденный сустав;
  • контроль над болью (лекарственная терапия).

Важно! Если с первых признаков заболевания не встать под врачебный контроль, оно может привести к инвалидности и полному оставлению трудовой деятельности.



Ревматоидный артрит возникает из-за неполадок в иммунной системе человека. Достоверные причины возникновения этой болезни до сих пор не известны. Ревматоидный артрит поражает не только колени, но и другие суставы (часто на руках).

Если болезнь поражает много суставов – то говорят о полиартрите.

Осмотр врачом, расспрос больного о симптомах и жизни, анализ крови — в том числе проверка на наличие ревматоидного фактора, рентген сустава.

Ревматоидный артрит полностью не излечивается. Современная терапия направлена на уменьшение боли, воспаления, сохранение функций сустава и работоспособности пациента.

  • медикаментозная терапия (средства, подавляющие повышенную агрессию иммунных клеток на суставы);
  • обезболивающие и противовоспалительные средства;
  • операция, если сустав сильно деформирован и требуется хирургическое вмешательство;
  • обязательна лечебная физкультура и обучение образу жизни при ревматоидном артрите.

Подагра

Если в норме мочевая кислота выводится с мочой, то в данном случае она либо плохо выводится, либо накапливается свыше допустимого. Избытки мочевой кислоты начинают откладываться в организме, в том числе в суставах.



При первых признаках приступа подагры следует незамедлительно обратиться к врачу. Правильно подобранное лечение снимает приступ уже на 1-2 день.

  • осмотр врача;
  • анализ крови на концентрацию мочевой кислоты (хотя повышение этого показателя и не всегда говорит о подагре, тем не менее, это поможет сузить круг других возможных заболеваний);
  • анализ мочи;
  • рентгеновский снимок — обнаружение отложений солей мочевой кислоты в суставе (тофусов);
  • микроскопическое исследование тканей и обнаружение отложений солей мочевой кислоты в них;
  • расспрос больного: были ли у него раньше резко возникающие боли в суставе, полностью проходящие через 1-2 недели.

Профилактика хронических заболеваний колена и их обострений

  • Стараться меньше нагружать суставы, делать частые перерывы в напряженной работе или физических нагрузках.
  • Подобрать диету, ограничивающую количество соли, воды, и лишние калории (для людей с избыточным весом).
  • Для стабилизации коленного сустава можно использовать бандаж (эластичный ортез и др.) — продаётся в ортопедических аптеках. Лучше покупать эластичный, растяжимый бандаж, чтобы иметь возможность им пользоваться? даже когда колено будет отекать. Жесткий бандаж не способен менять размеры, и им не удастся воспользоваться, если колено опухнет.
  • Проконсультироваться с врачом, и принимать регулярно курсами средства, восстанавливающие суставной хрящ и связки (например, с содержанием хондроитина или глюкозамина).
  • Перед бегом или тренировками нужно тщательно разминаться для разогрева суставов и улучшения в них циркуляции крови.
  • Стараться не простужать коленные суставы.

Боль в колене, возникшая вследствие физической нагрузки

Хроническое микроповреждение суставного хряща

Вывих или неполный вывих надколенника

Повреждение мениска (травма округлого хряща в коленном суставе)

Растяжение (разрыв) связок, окружающих коленный сустав

Что можно сделать самостоятельно, дома?

  • обеспечить покой коленному суставу (не нагружать его в первые дни после травмы). Только после стихания боли можно будет начать его постепенно «разрабатывать» — т.е. сгибать и разгибать ногу в колене до уровня легкой болезненности.
  • лед на больное колено в день травмы. Можно использовать продающийся в аптеке Пакет гипотермический (его в любое время можно привести в действие простым надавливанием, поэтому его удобно брать с собой, и всегда иметь под рукой), другие подручные замороженные продукты или кубики льда.
  • эластичный бинт на колено. Повязка предотвратит смещение сустава, пока связки нуждаются в лечении. Менять повязку можно не чаще 1 раза в сутки. Вместо бинта можно использовать суппорт на коленный сустав – специальное медицинское приспособление, облегающее колено и берущее на себя часть нагрузки при движениях или ходьбе.
  • возвышенное положение колена. Поместить ногу на подушку, чтобы колено было выше уровня сердца – это уменьшит припухлость и отек сустава.

В медицинском учреждении врач может назначить:

  • нестероидные противовоспалительные средства (например, ибупрофен, кетанов, диклофенак). Препараты снимут боль, отёк, и помогут скорейшему выздоровлению.
  • реабилитация (процедуры физиотерапии, специальные упражнения, которые впоследствии можно будет делать дома самостоятельно).

Внимание! К реабилитации можно будет приступать, только когда боль и отек начнут спадать.

Боль в колене вследствие нарушения кровообращения. Сосудистая боль

  • подвижность коленных суставов никак не страдает, не изменяется его форма, нет отёка;
  • боли в колене беспокоят обычно оба сустава одновременно и одинаково по силе;
  • боли в колене усиливаются при перемене погоды, простудных заболеваниях, пребывании на холоде, физической нагрузке;
  • сами пациенты говорят, что у них «колени крутит».

Для снятия болей зачастую достаточно втирания согревающей мази, массажа (энергичного растирания коленей). Помогает также приём сосудорасширяющих препаратов.



Специальной терапии для сосудистых болей в коленях не требуется.

Боль под коленом сзади – киста Беккера

У половины здоровых людей в толще связок под коленом имеются слизистые сумки, которые никак не мешают движению. Если в сумках развивается воспаление, то они выпячиваются в верхний угол подколенной ямки, чуть внутрь от центра, и мешают движению, причиняя боль.

Для начала заболевания характерны редкие неприятные ощущения под коленом. По мере увеличения размеров кисты начинаются болевые ощущения под коленом, чувство онемения и покалывания в области стопы пораженной конечности, затруднения при сгибании пальцев на ноге (это вызвано сдавливанием нервов под коленом).

В подколенной ямке можно прощупать плотное опухолевое образование, болезненное при нажатии.

  • осмотр врача;
  • снимок МРТ;
  • УЗИ подколенной ямки (более дешевый метод, и не менее точный);
  • артроскопия коленного сустава (введение в полость коленного сустава специального эндоскопа и осмотр его изнутри);
  • атрография коленного сустава (в полость коленного сустава вводится специальное, безопасное для пациента вещество, с помощью которого можно хорошо разглядеть сустав и околосуставное пространство на рентгеновском снимке).

Для справки: на обычном рентгеновском снимке видны только кости; чтобы увидеть мягкие ткани, их нужно заполнить специальным веществом, которое отобразится на рентгеновском снимке.



Если киста Беккера развилась недавно, то достаточно будет консервативного лечения. В полость кисты вводится игла, откачивается патологическая жидкость и вводится гормон (кортикостероид). Это снимает воспаление и ускоряет заживление. Параллельно проводится обязательное лечение основного заболевания коленного сустава, послужившее причиной образования кисты Беккера.

В запущенных случаях применяется оперативное лечение. Воспаленную слизистую сумку (кисту Беккера) полностью удаляют. Прогноз при оперативном вмешательстве также хороший.

Факторы риска

  • Остеопороз – снижение уровня кальция в костях. Чаще встречается у женщин после менопаузы, или у людей любого возраста вследствие нарушения обмена кальция в организме. Вымывающийся из костей кальций нарушает крепость костей, разрушает коленный сустав. При остеопорозе боли в колене возникают чаще утром, и обостряются при перемене погоды.
  • Изнуряющие физические нагрузки на ноги (приводят к микротравмам сустава, хроническому поражению хрящей и связок колена).
  • Нарушения в строении коленного сустава (верхняя и нижняя суставная головка не полностью соответствуют друг другу, в результате чего возникает повышенное трение в местах несоответствия, и повреждение колена), плоскостопие или разная длина нижних конечностей (что ведет к неправильному перераспределению нагрузки на коленные суставы и преждевременному их износу).
  • Старая травма, не долеченные хронические заболевания суставов, невыполнение рекомендаций по восстановлению и образу жизни после предшествующих повреждений коленного сустава.
  • Возрастной фактор (с возрастом резервы организма снижаются, присоединяются хронические заболевания — всё это влияет и на состояние коленных суставов). У пожилых людей чаще возникает подагра, остеопороз или псевдоподагра; у подростков – надколенный тендинит (воспаление связок надколенника) и болезнь Осгуда-Шлаттера (поражает чаще мальчиков в подростковом возрасте; больных беспокоит болезненность в коленном суставе при приседаниях, и отёчность ноги).
  • Боль в колене, при которой нужно незамедлительно обратиться к врачу

    • невозможность наступить на ногу;
    • деформация колена, изменение его формы;
    • постоянная боль в колене;
    • повышение общей температуры тела, опухоль или отёк колена, покраснение кожи над коленом.

    Важно! От своевременно начатого лечения заболеваний или травм коленного сустава зависит ваше дальнейшее здоровье и подвижность колена!

    Читать еще:
    Отзывы
    Оставить отзыв

    Вы можете добавить свои комментарии и отзывы к данной статье при условии соблюдения Правил обсуждения.

    Источник: http://www.tiensmed.ru/news/bolvkolene-t3s.html

    

    Боли в коленном суставе: причины и мощное лечение

    Внезапно заболело колено. Почему? Насколько это серьезно? Такие вопросы рано или поздно задают себе многие из нас. По статистике с заболеваниями суставов сталкивается свыше 50% человечества, а всевозможные виды поражения коленей – одни из самых распространенных проблем. Если вас беспокоит боль в коленном суставе – причины ее возникновения необходимо установить в первую очередь.

    Лечение болей в коленях – одно из важнейших направлений в артрологии*

    *Артрология – раздел медицины, изучающий суставы и их заболевания.

    Основные причины болей в коленях

    Как правило, боль — это симптом поражения самих суставов, но так бывает не всегда. Вот основные причины, из-за которых часто возникают болевые ощущения:

    • Артроз коленного сустава (гонартроз) – дегенеративный процесс разрушения суставных тканей, при длительном течении вызывает деформацию, лишает сустав подвижности.
    • Артрит коленного сустава (гонартрит, гонит) – воспалительное заболевание. Может быть как самостоятельной патологией, так и симптомом или осложнением других болезней.
    • Менископатия – повреждение мениска. Проявляется как резкая боль, возникшая после травмы (иногда совсем незначительной – одно неловкое движение). Если не лечить – проблема переходит в хроническую форму и может стать причиной деформирующего артроза коленного сустава.
    • Сосудистые боли – не являются суставной патологией, но с такой проблемой на прием к ортопедам попадает до 10% пациентов. Дискомфорт возникает из-за нарушения кровообращения в суставах и может сопровождать человека всю жизнь.
    • Воспаление сухожилий коленного сустава (периартрит) – проявляется дискомфортом в области внутренней стороны колена, усиливающемся при подъеме и спуске по лестнице. Чаще всего болеют женщины старше 40 лет, страдающие лишним весом.
    • “Отраженные” боли при артрозе тазобедренного сустава (коксартрозе). В данном случае сами колени не страдают, объем движений в них не снижается, на рентгеновских снимках не видно никаких изменений. Подобные симптомы развиваются у 3 – 4% больных, страдающих коксартрозом.

    Причины возникновения болевых ощущений можно предположить по их характеру. Тупые, хронические боли, которые возникают во время движений и усиливаются с утра после пробуждения, хруст в суставе – признаки артроза.

    

    Если же на больном месте присутствует отек и местное повышение температуры (колено на ощупь горячее) – это, скорее всего, артрит.

    Постоянная или частая (особенно ночная) ноющая боль может быть признаком тромбоза вен ног. Это достаточно серьезная и даже опасная для жизни патология. Поэтому с таким симптомом обращение к врачу – немедленно!

    Если сильная болезненность возникает резко и неожиданно – возможно поражение мениска.

    Симметричные сильные болевые ощущения могут возникать при ревматизме, ревматоидном артрите и других общих заболеваниях организма.

    Как избавиться от боли

    Без лечения основного заболевания избавиться от дискомфорта не удастся. Поэтому визит к врачу – первоочередная задача. После установки диагноза пациенту назначают терапию, соответствующую его заболеванию, при необходимости выписывают обезболивающие препараты.

    Есть случаи, когда требуется немедленная консультация врача:

    
    • неожиданная резкая боль в суставе колена, вплоть до невозможности наступить на ногу;
    • боль, возникшая после травмы, которая сопровождается деформацией колена;
    • дискомфорт в колене с одновременным повышением температуры тела.

    Хороший обезболивающий эффект оказывают согревающие мази и компрессы, которые вы можете приготовить в домашних условиях. Вот несколько проверенных рецептов:

    Смешайте чайную ложку соли с чайной ложкой соды. Добавьте к этой смеси 7 капель йода. Распарьте колени и наложите на них получившуюся смесь. Укутайте ноги на 15 минут, после чего смойте смесь водой и смажьте пораженные области витаминным кремом. Положительный эффект вы ощутите после 5 – 6 процедур.

    Смешайте 100 граммов сухой горчицы и 100 граммов камфорного масла. Взбейте 2 яичных белка и добавьте их к смеси. На ночь нанесите получившийся состав и укутайте колени шерстяной тканью. Применяйте до тех пор, пока болевые ощущения не стихнут.

    Настойка горького перца. Порежьте стручки и поместите в емкость, заполнив половину ее объема. Далее заполоните до конца емкость спиртом или водкой и настаивайте неделю. После этого используйте в качестве растирки.

    Настойку золотого уса можно приготовить самостоятельно или купить в аптеке. Используйте в качестве растирки на ночь.

    

    Некоторый обезболивающий эффект дает прикладывание к коленным суставам свежих листьев березы, хрена и лопуха. Применяйте несколько раз в день.

    Также вам помогут массаж и лечебная гимнастика. Массаж улучшит кровообращение, снимет скованность в движениях. Гимнастика укрепит мышечный корсет.

    В зависимости от заболевания и его стадии врач назначит комплекс лечебной физкультуры. Во время занятий не нужно стремиться бить рекорды – больше пользы принесет постепенное и небольшое увеличение нагрузки. Упражнения выполняются плавно и медленно: они направлены на проработку мышц вблизи колена, вызывают их расслабление, улучают кровообращение, что способствует уменьшению боли.

    Не менее важно и соблюдать диету – употребление растительной, богатой витаминами пищи, рыбных блюд и морепродуктов способствует восстановлению суставных хрящей. И, конечно же, когда боль удастся победить – надо постараться сделать так, чтобы она больше не возвращалась: вести здоровый образ жизни, укреплять организм и не подвергать его чрезмерным нагрузкам.

    • Вконтакте
    • Facebook
    • Twitter
    • Одноклассники
    • Мой мир
    • Google+

    Вверху ленты комментариев – последние 25 блоков «вопрос-ответ». Отвечаю только на те вопросы, где могу дать дельный совет заочно – часто без личной консультации это невозможно.

    

    Здравствуйте, почти год назад был сильный ушиб в колено! Сейчас иногда хруст и вот недавно начало болеть при згибание и разгибание! в нижней части колено! Что это может быть?

    Здравствуй, Лера. Без осмотра и обследования заочно диагноз не поставишь. Это может быть застарелая травма мениска, артроз (дегенеративное изменение хрящей), артрит (воспалительный процесс околосуставных областей) и т. д. Обратитесь к ортопеду или травматологу для клинического осмотра и сделайте рентген.

    У мамы ущемление паховой грыжи и при этом боль отдает в ногу,тяжело ей ходить!

    Получила один укол дипроспана и 5 ампул диклофенака!

    Неподскажите как быть?

    Здравствуйте, Себиля. При данном состоянии госпитализация в хирургический стационар все равно необходима, так как мог уже наступить некроз части кишки, следом за которым возможен обширный перитонит. Сам пациент может сразу и не заметить симптомы надвигающегося перитонита, для этого необходимо наблюдение хирурга.

    При ущемлении грыжи вашей маме необходимо срочно вызвать «скорую» и отправиться в дежурную хирургическую клинику. Нельзя пытаться насильно вправить грыжу, принимать обезболивающие (это может смазать симптомы).

    Если возникнут осложнения ущемления, тогда операция не пройдет бесследно для вашего здоровья. Поэтому все, что вы можете сделать, это как можно быстрее добраться до хирурга.

    Здравствуйте, возникла така проблема, пару месяцев назад был прострел в колене, резкая сильная секундная боль, стрельнуло первый раз и через несколько секунд второй раз, боль такая как буд то гвоздь вбивают подключённый к электротоку, потом колено не болит, не опухшеее, нет покраснений. Следующий раз примерно через неделю. Потом ещё через неделю, прихватывает в разные моменты, первый раз ходила, второй раз заметала, третий раз наклонилась. Неделю назад на работе схватило, снова два разв подряд, я подумала что на этом прекратиться( так было раньше) но приступы начали продолжаться , подскажи что это может быть?

    Наталья, очень похоже на разрыв мениска (разрывы бывают неполные). Сделайте рентген сустава в нескольких проекциях. И пусть осмотрит врач-ортопед или хирург.

    Здравствуйте. Выскочил комочек с размером в среднюю картофелину с уплотнением в центре. Одновременно на этом фоне возникла боль в колене (комочек выскочил выше колена на 5-10 см сбоку).Через 2-3 дня он рассосался, но уплотнение рассосалось позднее. В последнее время просыпаюсь среди ночи. Что это может быть и к кому обратится

    Алексей, я не знаю через интернет, что это у вас такое могло быть. По заболеваниям суставов обращаются к ортопеду или артрологу.

    Здравствуйте,мне 20 лет.Уже долгое время беспокоит периодическая боль в коленах.Часто болела тонзиллитами.Боли невыносимые наступают на вечер,а особенно в холодное время года.Работа у меня подвижная.Сидеть не могу-болят,бегаю-болят.Иногда бывает такое чувство будто колени мокрые,очень неприятное чувство.Припухлостей нету да и колени всегда холодные.

    Что делать и к кому в первую очередь обращаться ?

    Здравствуйте, Вика. Боли в суставах при частом, то есть, хроническом тонзиллите, возникают в связи с тем, что бактериальная инфекция, находящаяся в тканях небных миндалин, выходит за их пределы и вместе с потоком крови, а также лимфатической жидкостью, проникает в другие части тела. В данном случае под бактериальным ударом находится соединительная ткань суставов верхних и нижних конечностей. Уязвимость данной части тела больного хронической формой тонзиллита объясняется тем, что соединительная ткань суставов отличается низкой структурной плотностью и легко поддается инфекционной инвазии с дальнейшим разрушением. При этом иммунитет не в состоянии оказать должного сопротивления и сохранить здоровье суставу, если в него проникли такие инфекционные возбудители заболевания, как золотистый стафилококк или стрептококковая инфекция.

    Основной причинный фактор возникновения такого осложнения – ревматоидный артрит. Если человек, страдающий тонзиллитом на протяжении длительного периода времени вообще не занимается вопросом лечения гланд, то со временем инфекция истощает как местный иммунитет горла, так и полностью всю иммунную систему в целом. В конечном итоге бактерии вместе с током крови проникают в суставы и развивается данное заболевание.

    Вам необходима консультация ревматолога, нужны ревмопробы (С-реактивный белок, АСЛО), а также рентген.

    Здравствуйте, мой рост 165 вес 56, я слежу за здоровьем и питанием, а вчера резко заболели коленные суставы с внешней стороны. Я не понимаю в чём дело. Когда стою на месте или сижу не болят, а только начинаю идти сильно болят. Пожалуйста подскажите в чём дело и что делать.

    Здравствуйте, Светлана. Я тоже не могу знать через интернет, в чем дело. Обратитесь за клиническим осмотром к врачу-ортопеду.

    Благодарю за информацию, действительно с 2012 года мне поставили пиелонефрит и недавно анимию, после того как решила заняться донорством

    Ульяна, тем более! Значит нужно пропить препараты железа для нормализации гемоглобина в крови, и пройти курс лечения пиелонефрита у нефролога. Такая ситуация может дать множественные осложнения, пока не поздно, срочно посетите специалистов. Через интернет делать назначения не корректно.

    Препараты железа при сильном воспалении могут быть противопоказаны, их принимают с осторожностью при заболеваниях почек. Поднимает гемоглобин также гранат, зеленые яблоки, красное мясо (телятина).

    Добрый день, мне 19 лет, вес 54

    Где-то пол-года назад начало беспокоить левое колено, раз в неделю где-то, не могла спать постоянно дергалась нога, если только почти лягу всем весом на ногу только боль утихала, не беспокоит месяца 2, но сейчас я не могу просто расслабить ноги, сижу или лежу это не важно, начинается какое-то небольшое беспокойство в обоих коленях, засыпать порой тяжело, т.к. и это чувство не даёт покоя так ещё ноги сами по себе дёргаться начинают

    Ульяна, такие симптомы схожи с «синдромом беспокойных ног». Существует мнение, что проблема возникает от скопившегося за день нервного напряжения, которое и выходит вот таким образом, через потребность в движении мышцами ног. Также замечено, что беспокойство ног очень часто проявляется у людей, страдающих анемией, почечной недостаточностью, гипофункцией щитовидной железы, сахарным диабетом 2 типа. Но назвать именно эти болезни причиной возникновения синдрома нельзя, так как он встречается и у тех, кто не страдает перечисленными заболеваниями. У лиц, склонных к повышенной нервной возбудимости, крутит ноги еще чаще. В таких случаях нужно обратить внимание на то, сколько за день вы употребляете крепкого кофе или чая (они усиливают возбудимость нервной системы). Такие напитки лучше вообще устранить, а пить лекарственные травы: ромашку, мяту, шалфей, лаванду. За час до сна выпивать седативный препарат, например, Персен-форте, хорошо помогает Глицин (его можно пропить курсом).

    Что касается коленного сустава, можно посетить ортопеда и попросить назначение на рентген.

    Здравствуйте. в последнее время беспокоят колени. раньше было только при долгом неподвижном сидении (например на сеансе в кино) вставала, как будто полные жидкости колени, тяжеловато ходить, но проходило быстро. теперь (возобновила тренировки, возможно както связано) стали болеть при ходьбе. особенно по ступенькам вверх. особенно правая. при приседаниях — сильно хрустит. Мне 38. спасибо заранее за совет.

    Лили, боль в колене при ходьбе по лестнице вверх или вниз, это ранний признак развивающегося заболевания. Поэтому, вовремя обратившись к специалисту, можно избежать последующих неприятностей. Такие симптомы наблюдаются при ревматоидном артрите, гонартрозе, воспалении сухожилий, бурсите. В первую очередь следует обязательно обратиться к специалисту для диагностики, постановки верного диагноза и скорейшего начала лечения. Обычно хватает консультации хирурга-ортопеда, в некоторых случаях нужна помощь невролога.

    Можно, помимо медикаментозных способов, попробовать народный метод лечения капустой. Это растение используют при болях в коленях различной природы. Проще всего делается компресс из свежего листа. Берутся самые сочные листья, прикладываются внутренней стороной к колену. Можно смазать их цветочным медом (или другим). Держать компресс всю ночь, привязывать с помощью пищевой пленки и шерстяного платка. Повторять постоянно в течение месяца.

    Здравствуйте ! Меня беспокоит боль в колено , боль ноющая и отдаёт в бедро, колени по очереди болят сначала в на одной ноге потом на другой, колено щелкоет боль не приятная . Можно узнать что это ?

    Динара, поставить точный диагноз даже после клинического осмотра специалистом удается не всегда (нужны обследования, анализы, рентген), а через интернет, не видя вас, этого никак не сделаешь. Причин много и можно только догадываться, что это может быть. Ноющие боли обычно характеризуют дегенеративно-дистрофические изменения в суставах, обратитесь к ортопеду и ревматологу.

    Здравствуйте. Подскажите пожалуйста. Мне 32 года(сейчас 164см и 93кг), 2 года как родила, набрала за беременность 20кг, с ними и живу. Несколько месяцев как меня начали беспокоить боли в суставах обеих ног. Болит при нагрузке впереди под чашечкой. Все больнее подниматься по лестнице. Вообще невозможно стать на четвереньки, играя с ребёнком — болит не от того, что сгибаю ноги, а от того, что стаю на чашечку(на мягкую ткань под ней). Боль чувствую даже если в спокойном положении надавливаю рукой под чашечкой. При том, если руками не нажимать, по лестнице не подниматься и на четвереньки не ставать — боли нету вообще. Похрустываний нету или крайне редко. Травм не было, образ жизни не сильно активный, кроме ухода и играми с ребёнком. Подскажите как быть, что делать, что это может быть? Если пойти на фитнес или начать бегать, не станет ли хуже? Огромное спасибо!!

    Здравствуйте, Наталья. Лишний вес всегда является одной из причин заболевания суставов из-за дополнительной нагрузки на них. Исходя из ваших симптомов, возможно идет развитие остеоартрита. Физические нагрузки, фитнес и прочее всегда необходимы для нормального кровообращения, но в меру. И начинать с осторожностью.

    Однако лучше бы вы показались ортопеду, уточнили диагноз, сделали рентген.

    Добрый день,мне 61год.Колени не болели никогда.Но вот играла с внуком на ковре и решила за ним на коленях продвинуться.И ощутила резкую и очень сильную боль,но не в колене,а как будто то я встала коленом на кнопку.Короче это не внутри колена а снаружи.и теперь если я встаю на колено ,то мне очень больно это же место снаружи.Не могу на кровать коленкой опереться,на мягкую,а уж на твердое вообще сильнейшая острая боль.Что такое не пойму.Приложу миновали. БОЛЬ ПРО ХОДИТ.ХОДИТ ЕСЛИ пальцами надавить,то как будто ушиб и небольшольшая припухлость совсем незаметная.

    Здравствуйте, Марина. Возможно, что заболевание у вас уже развивалось, а резкое передвижение на коленях спровоцировало осложнения. Нужен осмотр.

    Боль резкого характера если изнутри колена, то характеризует повреждение менисков или связок. Также могут мучать соли. Припухлость появляется при воспалении, может собраться синовиальная жидкость.

    Здравствуйте! Мне 25 лет, болит правое колено. Больно спускаться и подниматься по лестницам, при сгибе колена присутствует хруст и боль. В сидячем положении начинает ныть минут через пять. Несколько лет назад колено слегка ныло, если долго сидела, а сейчас боль, которая мешает. Мазь Долгит не помогает, заключение рентгена — артрит 3й степени, ревматолог сказал, что нет никакого артрита и прописал иммуномодуляторы, курс не помог. Подскажите пожалуйста в чем может быть дело. У меня подвижные суставы. 3 месяца наз вернулась с путешествия в котором ходила с большим рюкзаком. В том числе и поднималсь в горы. раньше вела активный образ жизни. Заранее спасибо

    Здравствуйте, Аня. Подвижные суставы, это такие суставы, которые при небольшом усилии перемещаются за пределы своего нормального диапазона. Чаще всего такими суставами являются локти, запястья, пальцы и колени. Называется гипермобильностью. От гипермобильности суставов появляется со временем их деформирование.

    Артрит, который, якобы, показал вам рентген, появляется в основном на фоне инфекционного поражения, или же вследствие старой травмы. В любом случае, 3 ст. артрита, это такое состояние, при котором часто назначают инвалидность, а потому ходить в большие путешествия вместе с тяжелым рюкзаком вы не смогли бы однозначно. Однако если боли присутствуют, значит и заболевание какое-то есть, его нужно установить, сделать это можно только после тщательного обследования. Я предполагаю, что у вас артроз. Самым информативным методом является МРТ и КТ.

    Добрый день. Мне 35 лет. Работа постоянно на ногах. Есть варикоз на ногах и не так давно болела область где варикоз. А на днях начало болеть колено и по вечерам сгинаю с трудом и с хрустом. Подскажите пожалуйста что это может быть. Заранее спасибо.

    День добрый и вам, Мира. Боль под коленом при варикозе является серьезным симптомом. Причиной может быть как осложнение варикоза, так и развитие дегенеративных изменений в суставе, растяжение мышц, сухожилия, межмышечная гематома.

    Если резко развилась боль в подколенной области, имеется сопутствующий варикоз, следует сразу же обратиться к флебологу. Он проведет ультразвуковую диагностику и определит причину болей. Флеболог выбирает тактику лечения на основе полученных данных при обследовании. Если причина не в венах, то понадобится консультация других специалистов. Самое информативное на сегодня исследование, это цветовое дуплексное сканирование вен. Эта диагностика уникальна тем, что врач может увидеть как поверхностные сосуды, которые находятся под кожей, так и глубокие. Ведь причина болей может скрываться глубоко и не иметь внешних проявлений в виде вздутых вен.

    Часов в 5-6 утра проснулся от сильной боли в колене,стал ворочиться и каждое движение приносило боль,до этого не падал,ни во что не играл,не бегал,обычный день,первый день выпил обезболивающие боль ушла на время,сел в машину на часа 4 забыл ,сидя в машине не болело,не так сильно,вышел больно идти,на 2 день болит хожу хромаю,ещё поднялся с пакетом тяжёлым на 3 этаж,сейчас вообще наступить не могу,нога не расгинается прямо очень больно,что могло с ней случиться?нахожусь в не в своём городе медполиса нет,надо в платную идти,к кому?

    Сергей, похоже на развитие коксартроза. Это дегенеративно-дистрофическое заболевание, которое развивается постепенно, но верно. Если стадия начальная, можно затормозить употреблением препаратов-хондропротекторов, которые принимают и внутрь и наружно в форме мазей/гелей, например Терафлекс или Артра. Но прием их не менее 6 месяцев и обязательно в комплексе с другими медикаментозными препаратами, физиотерапевтическим лечением. Без комплексного лечения толку не будет. Также возможно повреждение мениска. Если у вас работа сидячая, я так понял, что вы водитель, то коленные суставы находятся в постоянном напряжении, отсюда развитие заболеваний.

    Обращаться нужно к ортопеду, сделать рентгеновские снимки, а лучше МРТ.

    Здравствуйте меня зовут Тимур мне 25 лет! Играю в футбол в любительской лиге, вчера всем весом приземлился на правое колено, боли вообще не было, через минут 20 почувствовал дискомфорт при згибании и разгибании колена, но не больше ни кокой острой боли не было, лег спать утром проснулся колено с трудом сгибаю из-за боли, но никакой опухоли нету! Подскажите может ли быть что-то серьезное?

    Здравствуйте, Тимур. Возможно, что у вас просто ушиб, но может быть и повреждение мениска, или небольшая трещинка в надколенной кости, или в сочлененных в суставе костях. При любом подозрении на коленную травму необходимо обратиться за медицинской консультацией и очным осмотром. Ведь в момент падения трудно оценить всю опасность травмы. А она может привести к тяжелым последствиям. Постарайтесь иммобилизовать сустав при помощи хотя бы эластичного бинта и отправляйтесь к травматологу на консультацию. Если вы намерены вести активный образ жизни, ни к чему ждать осложнений и гадать через интернет, какая именно произошла травма и на сколько она серьезная. Опухания вначале может и не быть, а после может так распухнуть, что не сможете стать на ногу. Нужен рентген.

    Здравствуйте. Мне 28 лет. Уже год болит правое колено, сильнее при разгибании, травм небыло. Переживаю, что боль постоянная, каждый день, когда разгибаю колено. Внешне изменений нет.Что это может быть? Спасибо

    Здравствуйте, Юлия. Без личного осмотра, обследований, точно определить диагноз невозможно. Слабая или сильная боль в колене при сгибании и разгибании может свидетельствовать о разнообразных патологиях, в число которых входят мелкие травмы суставных структур (в том числе и старые), воспалительные и дегенеративные процессы в костях, хрящах и связках. Также причины могут быть в чрезмерных нагрузках и перенапряжении, затрагивающие связочный аппарат.

    Важным моментом является факт, когда и после чего впервые появились боли. Вы могли переболеть простудой или каким-либо инфекционным заболеванием, через время могла появиться боль в колене по причине того, что инфекция попала вместе с кровью в сустав, произошло его поражение и воспаление. Также любые хронические заболевания в организме могут оказывать негативное влияние на состояние суставов, избыточный вес, наличие диабета, и т. д.

    Нужно сдать общий и биохимический анализ крови, сделать рентген колена. Обратитесь к ортопеду.

    Здравствуйте,мне 39 лет по работе приходится много времени проводить на ногах.Как то под вечер ощутил боль под коленом,а ночью я проснулся от невыносимой боли в колене. Нога отекла само колено опухло и стало горячим. Пробывал разные мази уже прошло пять дней никаких изменений опухоль не спадает,боль не проходит хожу в бандаже и с палочкой.Посоветуйте что делать к кому обратиться

    Здравствуйте, Дмитрий. Опухание колена является симптомом многих патологий опорно-двигательного аппарата. Это может быть повреждение мениска, растяжение сухожилий, артрит или артроз, тендинит, и т. д. На почве воспаления околосуставной сумки мог развиться бурсит, отсюда сильная отечность. Принимайте Ибупрофен (по 2 таб. 2 раза в день), чтобы уменьшить и притормозить воспаление, на колено на 15 минут нужно прикладывать холодный компресс.

    Обратиться нужно к врачу-ортопеду или травматологу.

    здраствуйте,была травма колена (гемартроз)после снятия гипса не было не какой боли, но потом при занятии спортом появился дискомфорт коллена, а теперь появляются боли.

    с чем это может быть связано

    Михаил, непонятно, какая именно травма была у вас, какой степени тяжести, потому что гемартроз возникает, зачастую, вследствие какого-либо травматического повреждения. При этом происходит разрыв кровеносных сосудов, снабжающих его кровью. После попадания крови в сустав, в нем происходят аномальные изменения, образуется рубцовая ткань. Если вовремя не провести диагностику и лечение, эта ткань начнет накапливаться, вызывать необратимые процессы и опасные для здоровья последствия. При несвоевременном и неправильном лечении острая стадия заболевания перейдет в хроническую. Также может присоединиться инфекция. Все это провоцирует развитие синовита или гнойного артрита. Это по поводу написанного вами диагноза гемартроза.

    Если у вас боли при физических нагрузках, значит в суставе какие-то изменения, или не зажила полностью бывшая травма. В таких случаях нужен осмотр травматолога или хирурга.

    Доброго времени суток, у меня такая проблемма, устром проснулся как обычно, пошел на работу, когда начал подыматся по ступеньках появился бозболесный хруст в колене, через 3 дня прошло и думал что больше не будет, прошло несколько дней и все началось, правое колено под чашкой очень ноет, присесть как и встать очень больно, в отдыхе немного гудит, при хотьбе начал уже хромать на ногу так как больно ходить, когда приседаю или встаю хрустят колени обеих ног но левая не болит, работа у меня сидячая, но веду активный образ жизни и много хожу, иногда если рогу за ногу заложит хрустит колено, прошло 2 недели а боль не стухает, прошу помощи ибо нет времени обратится к врачам

    Здравствуйте, Александр. Через интернет без осмотра и обследования не поставишь диагноз. Хруст в суставах развивается по десяткам причин. Возможно развитие артроза. Если будете тянуть с визитом к специалисту, дождетесь осложнений.

    Мне 67 лет. Год назад был инфаркт.

    Лег спать, начало ныть колено. Как положение ноги не меняй, все равно болит. Тянет в туалет, вставал каждый час, а наступать на ногу, боль… Даже трясло немного, как от холода. Нога, кажется, даже слегка пульсировала. После 4 ночи немного задремал. После 6 часов стало легче, принял немулид, пролежал до 12, потом все прошло постепенно.

    Пару дней до этого было пониженное давление

    57 59

    49 65

    64 54

    На следующий день

    72 65

    Дальше в пределах нормы

    Днем до события колол дрова и одно полено отскочило весьма чувствительно в это колено, но довольно быстро прошло, даже синяка не осталось..

    Один из моих диагнозов облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей. По кардиологии принимаю Ренитек, Небилет, Коплавикс, Тулип.

    Что могло приключиться с коленом? Прошло 5 дней – все в относительном порядке.

    Здравствуйте, Сергей. Если у вас пошли скачки давления, значит обязательно выполните контрольную ЭКГ, пройдите консультацию кардиолога и невропатолога. Возможно, был временный спазм сосудов головного мозга.

    Атеросклероз нижних конечностей затрагивает магистральные кровеносные сосуды нижних конечностей, представляет собой прогрессирующее нарушение кровоснабжения тканей по причине сужения (стеноза) или закупорки (окклюзии) артерий. Термин «облитерирующий» по отношению к данному заболеванию означает постепенное, но уверенное сужение просвета кровеносных сосудов. Поэтому обязательна медикаментозная терапия, которая носит комплексный характер. Препараты назначаются для борьбы со спазмированием сосудов и их сужением. Применяются спазмолитики и препараты, расширяющие просвет кровеносных сосудов (вроде Но-шпа, Компаламина и др.). Важная роль отводится препаратам, повышающим реологические качества крови и улучшающие её циркуляцию (всем известный Аспирин или др.).

    То есть, если нарушено кровообращение, возможны любые осложнения, в том числе и пережитый вами инфаркт.

    По поводу колена после ушиба поленом не переживайте. Если сейчас ничего не беспокоит, значит было воспаление, которое прошло. Но если боли вернутся, нужен рентген.

    День добрый! Болит левое колено при опоре на него — при работе на даче, например. Боль острая, как будто чирей, по ощущениям — в мягкой ткани во впадине слева между коленной чашечкой и берцовой костью. При нажатии пальцами практически не ощущается. В покое и движении также не проявляется. Сегодня такие же симптомы начали появляться на правой ноге. И что бы это могло быть? Спасибо!

    День добрый, Семён. Острые боли наиболее часто появляются при повреждении менисков, дегенеративных изменениях, обострении имеющегося артроза, и пр. При физических нагрузках любые такие заболевания могут проявляться острее и болезненнее. В таких случаях нужно дать покой суставам и пройти лечение, которое врач назначает после обследования.

    Здравствуйте, ночью заболели колени, сразу 2

    Ноющая боль, постепенно нарастала, к утру уже больно вставать на ноги. Принимаю терафлекс адванс, медокалм и цераксон из за протрузии в поясничном и шейном отделе. Накануне вечером очень болела поясница. В течении 1-1,5 месяцев сделано 4 блокады дипроспаном. Что может быть с коленями?

    34 года, вес 65 кг

    Здравствуйте, Анна. При протрузии происходит выпячивание тканей диска позвоночника. Из-за этого могут сдавливаться нервные окончания, нарушаться кровообращение, и т. д. В результате этого начинают страдать не только поясница, но и коленные суставы, особенно при протрузии поясничного отдела. Этот симптом может проявляться снижением выносливости в мышцах и суставах, чувством слабости в ногах. В самых тяжелых случаях повреждение диска поясничного отдела может вызывать нарушения работы мочеполовой системы и кишечника (нарушения мочеиспускания и половых функций, частые запоры или непроизвольное опорожнение кишечника и пр.). Некоторые препараты также могут давать побочные эффекты.

    Хондропротектор (Терафлекс), который вы принимаете, эффективен на начальной стадии развития заболевания и в составе комплексной терапии. Принимают его не менее полугода. Но наиболее важным методом лечения (или облегчения, в зависимости от тяжести заболевания) является лечебная гимнастика и массаж. ЛФК, это один из самых эффективных способов сформировать сильный мышечный корсет вокруг позвоночника. Благодаря такому корсету позвоночный столб поддерживается в правильном положении и «разгружается», так как часть нагрузок, которые прежде несли межпозвонковые диски, берут на себя мышцы. Это позволяет снять напряжение с диска, поврежденного протрузией и дать ему возможность восстановиться. Тогда и колени будут беспокоить меньше, ибо в организме всё взаимосвязано.

    Здравствуйте!Может поможете и мне в решении проблемы?!Моей бабушке 72 года,присутствует лишний вес. Много лет назад упала на левое колено. И вот уже долгое время мучается болями в нем.Пробовали большое количество мазей и таблеток НПВС,порошки,гомеопатия,растирки-все это было и нынче присутствует.Боль облегчается на время,но без приема препаратов возвращается заново. Не могу заставить сходить к врачу,чтобы снимки сделать и наблюдаться-ссылается на возраст,но ведь можно облегчить боль и снять воспаление более безопасным методом,не травмируя желудок НПВСами?!Может наколенник,уколы?Незнаю,чем ей помочь,чтобы она не чувствовала себя совсем угнетенной. Посоветуйте,пожалуйста!Может и не все потеряно?))Благодарю Вас заранее и спасибо за то,что отвечаете на вопросы и помогаете людям.Нам это очень важно. Процветания Вашему сайту

    Здравствуйте, Katrina. После падения на колено ваша бабушка могла повредить мениски или связки. Если повреждение не сильное, то можно лечить его в домашних условиях, но при этом важна иммобилизация (бандаж или бинтование эластичным бинтом), тем более, что лишний вес усиливает нагрузку на поврежденный сустав. Однако это нужно выяснить, а установить можно только после рентгена. Обращаться надо к травматологу или ортопеду, после уточнения диагноза врач назначит и лечение. Есть подозрение, что у бабушки еще и артроз.

    Благодарю за ваше пожелание, будьте здоровы!

    Добрый вечер!Мне 23,рост 163 вес 54кг,пол года назад я протянула связки колена,3 недели пролежала на больничном,колено было сильно опухшим и с заметной синевой. теперь я мучаюсь от простой непогоды и любого движения,практически каждый день.. Без элостичного бинта уже не могу. подскажите как избавиться от этой боли и нормально ли это?стоит ли снова обращаться к врачу

    Здравствуйте, Анжелика. Безусловно, если сохраняются боли, нужно обязательно обратиться к врачу для осмотра и обследования. Видимо, разрыв связок был более серьезный, а лечение – недостаточным. При легкой степени растяжения врач иногда назначает противовоспалительные и обезболивающие препараты, а также тепловые физиотерапевтические процедуры.

    Средняя степень тяжести травмы требует более серьезных мер. Иммобилизация проводится с помощью гипсовой повязки или бандажа сроком примерно на месяц. Назначается медикаментозная терапия с использованием противовоспалительных и общеукрепляющих средств, физиопроцедуры, а после снятия повязки – массаж и лечебная гимнастика.

    Лечение растяжения зависит от его вида, причины появления и от степени растяжения коленного сустава. Насколько серьезно было полученное повреждение и как его правильно лечить, должен решить врач-травматолог, так что надо немедленно обратиться к врачу.

    Источник: http://sustavzdorov.ru/koleni/bol.html